Till Mittån nedströms kan man promenera från Baggården, uppströms och vid inloppet till sjön tar man lämpligast bilen och parkerar vid Kappruet. I ån går det bra att fiska och de djuphöljor och lugnvatten som finns bakom stenarna ger bra möjligheter till att fånga öring. De sel som finns i det lugnflytande vattnet kan erbjuda en och annan riktigt stor öring. Det finns också goda chanser att se de djur som flockas kring vattendraget, exempelvis bäver, tjäder, älg och ripor.